皮肤瘙痒症不宜多吃高蛋白食物。高蛋白食物主要有指富含优质蛋白的食物，主要有鸡蛋、牛奶、红肉、大豆制品等。主要提供人体所必需的氨基酸成分，参与人体组织修复和免疫力的维护。
因氨基酸需要从肾脏代谢，肉类每天食用量在80克以内，大豆制品每天食用量50克以内。
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