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落枕好几天了，背部肩部疼的厉害

落枕好几天了，背部肩部疼的厉害！怎么处理？

提问时间：2020-01-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

落枕一般是肌肉着凉或是持续紧张导致缺血缺氧，代谢物蓄积，导致酸痛不适。酸痛明显处可给予按摩热敷，有条件的话可以烤电超短波理疗，一般3-5天就好了。

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