我中度贫血怎么补效果最快，需要多久补好

您好，贫血要特别注意营养的均衡。这很重要。指导意见你可以口服中成药人参归脾丸调理，如果贫血导致的低血压你可以加上生脉饮。

平时多吃些大枣，有益于补血。另外可以在做饭时加点中药像是当归，黄芪，大枣。平时可以冲些中药像是黄芪30g当归6g两者在一起有很好的补气生血的功效。