问题分析:你好,可以使用心得安和安定.您可能是心率失常,你这个可能是心情紧张导致的.增强营养,多吃一些含铁补血的食物你要多做深呼吸,偶尔作一些锻炼心肺功能的运动保持饮食中性,意见建议:避免喝酒和零食,保持舒畅心情。
主要是调节心态,不要紧张,心率一般没事的避免辛辣刺激和冷热刺激,以后注意锻炼就可以了,注意防止感冒的情况可以加强一下锻炼。
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