孕妇失眠是怎么回事？孕妇失眠怎么办？

孕妇难以睡眠的首要原因在于、随着宝宝的日渐发育、孕妇身体重心发生变化、使得多年来养成的最佳睡眠姿势和习惯变得不再舒适在床上辗转反侧、其实总在寻找一个最舒适的姿势、可总是感觉不舒服侧卧而眠是孕妇最佳的睡眠姿势、可是如果您原来一直仰卧或趴着睡的话、侧睡会令您在短期内难以适应要慢慢调整另外需要排除身体疾病影响、建议您到产科检查一下