最近十天我都在吃冰淇淋月经都迟了十没来了、怎么办是

问题分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是月经推迟十天时间了，如果你在这个月经周期内有性生活的话，那么你的情况要考虑是不是怀孕了，如果没有性生活的话，要考虑是不是由于内分泌失调或是妇科炎症等原因引起的。

意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是尽早到当地正规医院妇科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好的。