晚上睡觉经常打呼噜怎么治疗

问题分析：您好；打呼噜的原因很多，除了扁桃腺肿大、软腭松弛、悬雍垂过长、鼻腔病变等生理原因，还有身体免疫力下降、饮食过油腻、年龄偏大、体重超重、睡觉姿势不正确、烟酒过量等原因。

意见建议：建议去医院进一步就诊以便对症治疗，多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。