外阴今天发现长了一个疙瘩，按压

你好，根据您所提供的照片和症状描述，考虑是皮肤感染。疼痛和稍硬可能是由于炎症导致的。指导建议：建议您每天清洗外阴，避免吃辛辣刺激食物，避免饮酒，保持局部干燥，穿纯棉内裤，内裤每天换洗，内裤裤子都要宽松，不要久坐。

可以涂抹莫匹罗星乳膏，每天2-3次，注意观察，如果用药2-3天没有缓解或者期间有加重，建议您去医院及时诊治。