问题分析:你好,为什么要吃鱼肝油,身体需要吗,要是真的需要,是可以吃的,因为鱼肝油,里面才有多少脂类,量是很小的,意见建议:建议你,饮食要合理科学,并不是所有的都不能吃,做到均衡营养,然后结合自己的身体情况,再做一下活动,这样是最好的,什么事也要有一个度,不能过了。
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