问患者提问

为什么和人说话会紧张不敢看别人

我现在才上高中，但是我和人说话的时候总是不敢看别人，总是觉得心里很紧张，特别是面对陌生人的时候，这种感觉更加强烈，请问为什么和人说话的我会不敢看人？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

根据患者的描述，应该是患者心里压力较大，不自信导致的，不过鉴于患者年龄不大，还有很多机会可以锻炼自己，平时多从成功的事物中肯定自己，增强自信心，患者周围的人也要多给患者肯定的态度，这样可以培养患者的自信心。

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