怀孕后两个多月有褐色物质，检查说是孕囊不规则，而且只有点状胚

怀孕后两个多月有褐色物质，检查说是孕囊不规则，而且只有点状胚芽未见胎心，只好于7月10号做了人工流产术，术后医生开了两个星期的消炎和活血化瘀的药，以及一个星期的阴道填塞外用药。今天去打彩超复查，医生说子宫内膜线不是很清晰，但是内膜边上没有亮点，应该清宫干净了的，也许是医生手术时手法过重，伤到内膜，现在内膜恢复不是很好，让我月经后再去打彩超复查。请问医生:我现在应该怎么办才能帮助子宫内膜恢复？可以现在开始吃中药调理吗？因为还没有带小孩所以特别心急和害怕，谢谢医生！