大肚子排便不畅

问题分析：您好，从您的叙述您可能是腹型肥胖，大便秘结。可以吃排毒养颜胶囊是大便通畅减肥。最好的方法是控制饮食，培养健康的生活方式，适当锻炼也可以达到减肥、保持大便通畅的作用。

意见建议：建议您注意饮食，忌酒和辛辣油腻、刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，多运动。