憋尿是一种恶习。憋尿过程会使膀胱壁变薄，长期憋尿，会影响膀胱正常舒张和收缩功能，导致无法正常排尿，导致尿不尽，憋尿时间长，也可以出现自发性破裂。
导致危及生命。所以，不是必要状态，不可憋尿。憋尿时间不能太长。每次憋尿后都会出现小腹坠胀的感觉。导致盆腔淤血。
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