根据你的描述,对于腰椎间盘突出症要减少腰部的前屈活动,可以进行左右侧弯及后伸锻炼,不可弯腰搬动重物,建议佩戴护腰要减少腰部的前屈活动,可以进行左右侧弯及后伸锻炼,不可弯腰搬动重物,建议佩戴护腰以上是对“腰椎间盘突出应注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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