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生完孩子得了产后抑郁症怎么办？

健康咨询描述：我怀孕的时候就脾气就变得有点暴躁，但是没怎么在意，觉得是怀孕的原因，认为赶到生完孩子就会好了。但是生完孩子以后却更加厉害了，心理老也别不过这个劲，总觉得生完孩子就没人管我了。想得到怎样的帮助：生完孩子得了产后抑郁症怎么办？

提问时间：2021-11-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，心理社会因素在产后抑郁症的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。

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