我被告知严重缺铁，现在每天都吃100mg的补铁

营养缺乏一般是肠胃不好引起的。不知道你的具体情况是怎样的？若是肠胃不好引起的，那就调理肠胃就能得到纠正。,建议补铁的同时加上维生素C，因为维生素C能帮助铁的吸收。

建议你再检查一下看看还缺吗？若是不缺了，就不用再补这个了。建议不要偏食，因为营养平衡是饮食原则。愿你们都健康。