黑芝麻能治疗脱发吗

您好、根据您的描述、黑芝麻是对头发有好处的、建议您可以将芝麻压碎、每天吃一勺、应该是有效的、但是要长期的坚持。有益于生发的食物

(1)宜补充植物蛋白、多食大豆、黑芝麻、玉米等食品

(2)宜补充铁质、多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等

(3)宜食含碘高的食物

4)宜多食碱性物质、如新鲜蔬菜、水果

(5)宜多食维生素E丰富的食物、如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等

(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物、如牛骨汤、排骨汤等但是规律的生活饮食也十分重要