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患者提问

每天感觉好困想睡觉是怎么回事?

每天感觉好困想睡觉是什么原因?
提问时间:2020-10-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是过度疲劳或是贫血,需要去医院检查血常规看是否正常,平时不要太劳累,适当增加营养,荤素搭配。一般每天有8个小时的睡眠就可以了,如果睡眠时间过少有可能导致疲乏无力,长期熬夜对身体健康是有影响的,患者平时要保持良好的心情,适当锻炼,增强体质。

    长期熬夜。

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