长期受惊吓导致精神紧张，出虚汗，心慌

心理分析：从您的状况来看，很可能是人格障碍的一种，所谓人格障碍，都是早年开始，于童年或少年起病，人格某些方面过于突出或者显著增强，导致牢固和持久的适应不良。

心理指导：过去认为，人格障碍是无法治愈的，不过现在通过药物和心理疗法进行干预，一般都会有很大好转。建议去精神科让医生看看吃什么药，或者做心理咨询，采用行为疗法以及自信心训练都能产生很好的效果。