喝咖啡对便秘有加重的作用。因为咖啡里含有咖啡因，这个东西进入人体后，对水份的需求量很大。所以，如果喝咖啡后没有增加饮水量，身体会缺水的。
而且，肠胃不好的人本来就该尽量少喝咖啡，连喝茶都需分清不同的胃才行：胃寒的人喝红茶!
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