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便秘能不能吃包子类的面食

我有习惯性便秘,有时一星期才排一次大便。大便不硬也不干燥,是正常的香蕉便,但上厕所时就是排不出。有时也觉得腹胀,肚子不饿。
提问时间:2020-04-08
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,可以多吃含纤维素的蔬菜和水果,如韭菜、菠菜和香蕉等,能保持大便通畅,不会便秘

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