中医没有脾肾阴虚这个词汇。根据你说的状态考虑是气血不足肝肾阴虚我建议你吃汤药:滋补肝肾养血生发枸杞子、山萸肉、怀山药、菊花、菟丝子、何首乌、牛膝、女贞子、墨旱莲、当归、川芎、黑芝麻、白蒺藜、远志、石菖蒲、黄芪、白术、人参、玉竹、黄精你找中医就用这些加减治疗
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