如何把阴茎变得更长更粗更硬

病情分析：你好，推荐你一个按摩方法。1我们要先用左手握性器根部，然后右手拇指轻柔阴囊前部。2，让我们的性器紧贴腹部，左手食指和中指张开轻压在性器上，右手动作轻压在左手和性器上，在用力向前轻推。

3做这一步要右手握性器根部，然后左手成螺旋状，再由下向上运动。4我们用两手平伸，掌握住根部，交错轻搓性器根部。指导意见：先使性器紧贴腹部，然后我们先把右手食指轻压龟头冠根部，拇指轻按。

6，用我们的右手三指固定性器，右手食指要轻压龟头冠根部，右手拇指轻压龟头冠前边缘，轻轻搓动并不断按摩。7.左手握性器根部向上轻提，右手食指轻轻肛门内进入，动作要轻慢，要充分润滑，8用我们的两手食指轻压龟头冠边缘下部，并轻轻搓动直到发热。