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心慌气短咋办头还迷糊

最近一段时间觉得自己心慌气短，脑袋迷迷糊糊，不知道是什么原因，到诊所测量了血压也是正常的，但是就是特别的提不起精神，晚上睡觉的时候又睡的不香，不知道该怎么样才能改变这个症状。想得到怎样的帮助：请问下心慌气短该怎么办？

提问时间：2021-03-12

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好！心慌气短是有很多原因的，如果只是因为你近段时间的心情不好引起的睡眠质量问题引发的，那就没有大碍，也有可能是营养失调，你平时要多吃一些富含高蛋白和高营养的食物。
如果说实在是特别的难受已经影响到你的生活了建议你去医院检查。

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