问题分析:人之所以会长胖,是因为体内积蓄了大量的脂肪而没有足够的途径去消耗。意见建议:面食与米饭的热量相比相差无几,面食更容易吸收,不管吃哪个都建议配合大量的蔬菜。
这样会减少主食的摄入。
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