腰椎颈椎痛医生您好，我今年33岁，女，我

您好，您的情况33岁，既往有过腰椎和颈椎的不好，那么近期有明显的酸痛，但是您背部的小颗粒考虑和您的腰椎和颈椎没有关系，但是您如果腰椎和颈椎的症状较为严重时应该注意休息的，严格的卧床休息，避免负重和劳累，注意局部的按摩，如果绝对的休息以后还是不行，就要考虑手术治疗了，您做过颈椎和腰椎的检查吗？