病情分析:你好,哺乳期的妈妈严重贫血会降低奶水中的含铁量,乳汁质量不能得到保证从而会间接的引起宝宝营养不良甚至是一起贫血。
指导意见:哺乳期的妈妈需要及时加强营养补充,保证乳汁质量,贫血较为严重可以在饭后口服适量的铁之缘片来补铁补血,提高奶水中的铁含量,并配合维生素C片帮助更快的铁吸收。
另外饮食上要多吃些含铁和蛋白质丰富的食物如瘦肉,牛羊肉,鸡蛋,香菇,木耳等,不喝浓茶咖啡,希望我的回答能帮到你,祝好。
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