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患者提问

吃什么可以补充腰力

每天最少坐在电脑前10小时,每个星期都会打一两次篮球,发现腰的力量越来越差,打完球以后还腰酸背痛。
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    要治疗您的情况,一般采用药物治疗效果不佳,而且对肾脏有很大的毒副作用,治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。

    多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复!

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