去年前年我到医院做心电图，显示窦性心率正常，但是今

问题分析：正常人心脏搏动由窦房结发出冲动，沿结间束，房室结，房室束，左右束支，浦肯野使纤维传递至心房，心室肌细胞，引起一次心脏搏动，称为窦性心律。

窦性心律不齐的原因有很多，生理性的如吸烟，饮酒，失眠，劳累，情绪紧张，饮浓茶，咖啡等都可以导致，是暂时性的，可以自行恢复。

意见建议：建议您在近段时间内，多注意休息，避免失眠，不要熬夜，心态平和，避免紧张，戒烟限酒，避免饮用浓的咖啡，浓茶等。

可以在十多天以后复查心电图，一般可以恢复正常。如果仍是窦性心律不齐，那可以再进一步检查，治疗。谢谢咨询，希望对你有所帮助。