首页 > 权威问答 > 慢跑治疗肾虚吗
问患者提问

慢跑治疗肾虚吗

肾气虚弱,功能减退,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化,小便次数多而清,腰膝酸软,听力减退,气短,四肢不温,脉细弱等。有肾虚的症状,慢跑可以治疗肾虚吗?
提问时间:2020-05-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肾虚的辅助治疗主要指运动。肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗。在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅、健肾强身之效,增强自身抵抗力。

    肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号