老年人便秘

进入老年后,人体代谢功能降低,其中消化系统的变化尤其显著.如：牙齿脱落,影响了咀嚼功能；舌头表面的味蕾发生萎缩,味觉细胞减少,咸味阈值升高；

唾液,消化液,消化酶等分泌减少,影响食物的吸收和利用.此外,老年人食道蠕动和胃肠道排空速率减低,大便通过肠道时间延长,使得大便变硬,经常发生便秘.值得强调的是,因肠道内居住着几百种不同的细菌菌群,平日的饮食,抗生素治疗,环境暴露等因素都会改变肠道内的细菌.在新生儿时期,肠道细菌中有90％都是益生菌,而成年人肠道细菌中益生菌所占比例只有10％~15％,60岁以后比例则更低,到了老年,体内益生菌数量大幅减少,加上抵抗力下降,更容易发生肠道感染.随着年龄的增长,人体内的双歧杆菌数也会随之减少,老年性慢便秘菌群的改变,主要表现在专性厌氧菌,如双歧杆菌,乳酸杆菌,老人便秘的人群肠道双歧杆菌明显低于正常人群,因此可以说,老年便秘中,有一部分是由于肠道有益菌缺乏所致.要根冶的话,相对时间要长些,但要有恒心,可以用食疗改善肠道环境的方法来根冶,用益生元食品黄金双歧因子,来增殖肠道双歧杆菌数量,调理一下肠胃,以改善大便症状,从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶,效果都很不错,因为要恢复肠道功能,这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月,多则一年半载.双歧杆菌栖局主要在小肠末端和盲肠,结肠内,作为双歧增生因子必须经过小肠前段时不被胃酸破坏和消化吸收.如葡萄糖虽然在体外使双歧杆菌增殖,可葡萄糖在小肠前段已被吸收,根本无法到达结肠,故不适合做成双歧增生制剂.这样就筛选出一些不被人体消化吸收的黄金双歧因子,以原形到达结肠,为肠道细菌所利用,亦称“结肠食品.所以结肠患者都可以食用。