男生长得瘦可以服用中成药人参健脾丸调理一段时间，平时多吃当归黄芪炖排骨，补益气血。还要多吃猪肝，菠菜，大枣，桂圆等养血的食物，多喝小米粥，放点大枣和山药，食疗效果不错的，同时注意休息，不要劳累。
一般体瘦是脾胃虚弱，吸收不好引起的。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
