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问患者提问

臀位仰着睡比侧卧舒服趴着睡好吗？

我很喜欢趴着睡觉，从小就喜欢，每次很累我就会趴着睡觉，觉得很享受，不过起来的时候手会很麻，要很久才能恢复，有时候半夜会醒过来，但是太麻手动不了，臀位仰着睡比侧卧舒服趴着睡好吗？

提问时间：2020-04-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

趴着睡觉虽然很舒服，也觉得很放松，但是这种放松是短暂的，趴着睡觉不利于身体各部位放松，会使身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤处于紧张状态，这样睡一觉不会有饱满的精神，只会更疲惫。
长期趴着睡觉容易使眼球胀大、眼轴增长、是；视力短暂模糊、手臂麻木、酸疼等。

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