小儿建议少食。肾阴虚者最适宜长期服用。肾阴虚的常见症状如下:一是腰膝酸软,不耐疲劳;二是头晕、耳鸣、健忘,女性表现尤为明显;
三是失眠、多梦;四是手足心热、盗汗;五是头发无光泽、脱落、早白;六是面部黄褐斑;七是性功能下降导致生活质量下降;
八是脉象沉细或细数,舌红少苔。
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