问患者提问

吃安眠药才能睡着怎么办？

现在不吃安眠药就睡不着了，是不是耐药啊

提问时间：2020-06-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理分析：你好，安眠药不适合长期服用，安眠药下的睡眠有别于正常睡眠，还是要从自身上查找失眠原因心理指导：失眠多由于精神紧张，内心烦躁不安，心情抑郁所造成，要适度调节心情，舒缓精神压力，不能长期依赖安眠药

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