指导意见：你好，根据你描述的情况，怀孕29周已经属于晚期妊娠，胎盘恢复到正常位置的可能性比较小了，建议你注意休息，绝对禁止性生活，尽量不去公共场所，避免外力碰撞腹部。
如果出现阴道少量出血腹部疼痛等应及时去医院妇产科就诊。
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