问患者提问

手指上没有小太阳怎么办

我每天一个蛋一杯奶几只红枣，隔三差五吃红、黑、绿、黄豆，杂粮、燕麦、薏米经常吃，很少吃禽类（不喜欢），鱼虾、肉类吃一点，主要以蔬菜为主。晚上睡眠不好时长醒来难以入睡

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：手指小太阳，健康人两个手的拇指一般都有月牙，是指甲生长的标志，月牙小，也不是疾病的标志。意见建议：饮食平衡膳食，多做阳光下的文娱体育活动，多晒太阳，不擦防晒霜，多接受紫外线照射，会有利于健康。

相关问题