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肚子越来越大,跟怀孕了一样,还很多肉,肉松松的一揪

肚子越来越大,跟怀孕了一样,还很多肉,肉松松的一揪好多,是胖了
提问时间:2020-05-12
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:你好,建议减肥,其实减肥是一个慢过程,不需要做剧烈的或强度大的运动,最有效的方法是走路,应该是小步子,脚尖内收,放慢速度,关键还要收腹提臀,同时控制饮食。

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