您好，我经常几天不会解大手，该怎么调节呢

您好！根据您的描述，一般情况下，经常几天不会解大手应该是便秘的情况，中医认为,便秘是由于脾胃湿热导致的清气不能上升,浊气不能下降引起.指导意见建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。

晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.祝您健康！