问题分析：您好；你可以用点谷维素和玉屏风颗粒加六味地黄丸就可以了，你的情况是气虚和肾阴虚造成不要暴饮暴食，意见建议：适当的运动，避免过度的劳累。
多吃一些鸡肉，鸡蛋，你平时注意要饮食规律，不要吃辛辣食物和豆制品要注意休息。
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