问题分析:你好,你说的这个是可以的,因为足底的穴位和反射区是很丰富的,经常去踩鹅卵石可以起到一定的刺激穴位和反射区的作用的,可以穿相对比较薄的鞋的意见建议:会有一定的好处的,如果是 没有缓解的话建议可以去检查一个腰椎的片子的
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