问题分析：你好，如果你月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期意见建议：月经中间的湿润期，白带较多而且异常稀薄，一般持续3-5天。
观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性，拉丝度长的这一天就是排卵日
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