问患者提问

我儿子4岁多了，最近几个月睡眠时间好少。

我儿子4岁多了，最近几个月睡眠时间好少，老说睡不着，请问是什么原因呢？小孩睡眠时间很少，晚上从9.30关灯睡觉要到11.30才能入睡，老说睡不着，我问过老师在学校的情况，老师说在学校午睡有时也会说睡不着。想得到怎样的帮助:怎样才能改善睡眠。

提问时间：2020-08-27

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