根据你的描述。跑完步之后,小腿不受控制,一直抖动。这种情况我建议最好去医院检查一下。那就是神经的问题,建议你可以局部热敷,可以吃点营养神经的药。
但这种情况一定要根据医院的检查结果对症治疗。可以吃甲钴胺和维生素,b1。运动尽量不要过度。生活一定要规律,劳逸结合。
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