身体在做伸展运动时脖子右侧筋和腹部中间疼

根据你那病情描述，您出现做伸展运动的时候肚子中间疼痛，脖子右侧筋疼痛，首先考虑是由于受凉或者是过度锻炼引起的，肌肉损伤。

平时要注意休息，避免劳累，避免受凉，锻炼的时候要循序渐进，不要锻炼过度，如果疼痛严重可以给予热敷，可以口服布洛芬或者是外服远红外消痛贴治疗缓解。