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患者提问

自卑且缺乏安全感

很自卑,总觉得被孤立,被排挤,不敢正视别人。不敢与人来往。缺乏安全感。不喜欢出去玩。喜欢宅家里。
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,自卑,说到自卑,其实这个和人的生活环境是有关的,就拿我举列子吧,其实我也很自卑的,但是我不断的在成熟的,接触的环境多了,接触的不同的人多了,自卑的心自然没了!指导意见人见到比自己优秀的都会有一点自卑,那么你就需要去跟人交往,你要在这个社会中生存下去,那么就需要交际,多去和人交流,因为自卑,所以缺乏交流,导致被孤立,建议您慢慢的和自己最亲近的人去交流,当然也需要去发展自己,有了实力,自卑之心也会好很多,祝您健康!

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