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早上喝小米粥加糯米红枣可以吗

早上喝小米粥加糯米红枣可以吗你好!请问我是痔疮引起的便秘,早上可以喝小米粥和糯米红枣,对肠胃有帮助吗
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好!一般是便秘引起的痔疮,早上可以喝小米粥和糯米红枣,多进食谷类有利于调节胃肠功能,缓解便秘,并多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含纤维素高的食物。

    意见建议:平时要多运动,不久坐久蹲,养成按时排便的习惯,进食多样化,不吃辛辣食物,少吃油炸、肉类食物,有利于排便。

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