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为什么每天喝很多开水皮肤还是很干燥

提问时间:2020-03-24
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    问题分析:多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的,日常的生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯,如:熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们大家的肌肤越来越干燥。

    建议多涂润肤露,不要频密的洗澡。意见建议:人体的体液呈弱碱性,所以多摄入碱性食物如蔬菜,瓜果,豆制品类,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。

    要注意减少酸性食物的摄入,如肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

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