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问患者提问

手腕扭了一下，现在还有些痛，还可以继续做上肢重量运动吗？

医生您好，我上个星期五打沙包把手腕扭了一下，现在还有些痛，请问我这种情况还可以继续做上肢重量运动吗，谢谢手腕扭了

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不可以了，你可能是把肌肉韧带软组织损伤了，如果继续运动，就容易恢复的比较慢，甚至形成慢性劳损。

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