我肩关节不知道这段时间就是很痛，抬手都是有点困难。

病情分析： 您好，根据您的病情描述，考虑您属于风湿性关节炎。风湿性关节炎常累及到大关节，在天气变冷时加重，肩关节疼痛和抬手困难，可能是有肩关节的粘连。

意见建议：这种情况建议您在使用非甾体抗炎药如美洛昔康的同时，使用针灸的治疗，配合肩关节的功能训练，同时可吃祛风湿、活血通络的中药调理，膝关节刺痛可用氨基葡萄糖苷辅助治疗，注意关节的保暖和居住环境的干燥。

希望我的回答对您有所帮助！